Arbeit am Nervensystem

Arbeit am Nervensystem

Schritt für Schritt raus aus der Erschöpfung...

…rein in deine Balance! 

Für ein reguliertes Nervensystem und erfolgreiche Regeneration.

Arbeit am Nervensystem

Es gibt nicht EINEN Weg für Alle.
Also wähle DEINEN!

Dein Online Selbstlernkurse zur Nervensystem Regulation

Dein Online-Kurs zur Selbstregulation

Mit diesem Kurs…

♦ gehst du planbare wichtige Schritte auf deinem Weg der Regeneration.
♦ weißt du mehr über das autonome Nervensystem als die meisten Ärzte und Heilpraktiker. Versprochen!

 

Du bekommst…

♦  Wertvolles Kompatkwissen zum autonomen Nervensystem
Endlich weißt du, warum dein autonomes Nervensystem macht, was es macht.

♦  Über 30 praktische Übungen zur Selbstregulation und Integration. Bestehend aus:

  • Atemübungen
  • Meditationen
  • Körperübungen
  • Körperflows
  • Akut-Übungen 

Endlich kannst du gezielt Einfluss nehmen auf den Zustand deines Nervensystems.

♦  Verschiedene Vorlagen für heilsame Tagesroutinen.
Endlich hast du einen Plan an dem du dich orientieren kannst.

♦  Wochenprotokolle und ressourcenvolle Reflektionsfragen. 
Endlich siehst du wieder die Schritte auf deinem Heilungsweg.

♦  Wichtige Impulse aus der Traumaintegration und der Stressforschung.
Auf diese Art beginnst du mit deiner inneren Arbeit.

♦  1 Jahr Zugriff auf alle Inhalte des Neuro-Balance-Kurses.
Damit hast du genügend Zeit für dich und deine Selbtregulation.

Aktuell für 245 €  

anstatt 345 €

Inhalt des Online-Kurses
Nervensystem Orientierung

Nervensystem-Orientierung

Du kommst vom Neuro-Balance-Kurs oder einem anderen Kurs zur Selbstregulation und möchtest den Schritt in die innere Arbeit machen?

Du kommst von einem begleiteten Gruppenprogramm und brauchst mehr individuelle Begleitung?

Dann ist die Nervensystem-Orientierung das Richtige für dich.

Mit diesen 3 Coachings…

♦  findest du heraus, ob dein Nervensystem mehr Co-Regulation benötigt.
Co-Regulation ist dort notwendig, wo Selbstregulation nicht ausreicht.

♦  bekommst du Co-Regulation ganz direkt im 1:1
Keine Gruppencalls, keine Gruppenübungen, keine Gruppenfragen.

♦  bekommst du 3 Coachings online oder vor Ort, 60-90 Minuten
Nur du, dein Nervensystem und ich.

Aktuell für 570 € *

Das spricht dich an?
Dann buche gerne ein kostenloses Kennlerngespräch.

*Dieses Coaching-Paket ist ein Schnupperangebot und ist deshalb nicht mehrmals hintereinander buchbar.

Nervensystem Prozessbegleitung Coaching

Nervensystem-Prozessbegleitung

  • Du vermutest dein Nervensystem in einer oder mehreren Überlebensstrategien, die dich in der Dysregulation halten?
  • Du trägst hartnäckige destruktive Innere Anteile oder Glaubenssätze, die es verhindern, dass Selbstregulation gelingt?
  • Das Thema Trauma-Stress klingt in dir an und du kommst nicht alleine ran?
  • Dann ist die Nervensystem-Prozessbegleitung das Richtige für dich!

 

In der Prozessbegleitung…

♦  bekommst du 12 Coachings online oder vor Ort, 60-90 Minuten
Nur du, dein Nervensystem und ich.

♦  bekommst du Co-Regulation ganz individuell im 1:1
Keine Gruppencalls, keine Gruppenübungen, keine Gruppenthemen.

♦  hast du vollen Zugang zum Neuro-Balance-Kurs
Deine Selbstregulation und die gemeinsame Co-Regulation gehen Hand in Hand.

♦  bin ich zusätzlich erreichbar über WhatsApp oder email.
Also auch zwischen den Terminen bist du nicht allein.

♦  arbeiten wir in deinem Tempo, d.h. wir vereinbaren die 12 Coachings in den Abständen, die dir gut tun.
Das bedeutet Begleitung ohne Druck, du bestimmst das Tempo.

♦  begleite ich dich traumasensibel
Mit gezielten Techniken aus dem traumasensiblen Coaching ist die Arbeit am Nervensystem sicher.

♦  holen wir deine inneren Anteile zu dir zurück in die Gegenwart und integrieren diese.
Heilung ist Ganzwerdung. 

♦  verändern wir die Strategien deiner destruktiven Glaubenssätze.
D.h. wir arbeiten an den Argumenten für „Stress“ und verhandeln neu.

♦  weitet sich der Raum in deinem Stresstoleranzfenster.
Das Ergebnis nennt sich Containment und bedeutet mehr Resilienz und mehr Energie für deine Regeneration. 

Aktuell für  2.950 €

Das spricht dich an und du möchtest zusammen mit mir weitergehen? Dann buche gerne ein kostenloses Erstgespräch.

So erleben andere den Neuro-Balance-Kurs:

Testimonial Neuro Balance Kurs

So erleben andere die 1:1 Begleitung:

Guido, Gründer und Berater

Nach einer langen Suche nach einem guten Coach und Begleiter war es mit Christiane direkt ein Gefühl von angekommen sein. Aus ihrer Begleitung konnte ich viel ziehen: Sie schuf eine Atmosphäre, bei der es möglich war, mit den wichtigsten Themen punktgenau in die Tiefe zu kommen. Die verwendeten Fragen und Methoden waren sehr effektiv und ihr Fachwissen passend. Ich würde Christiane jederzeit weiterempfehlen und habe das auch bereits getan.

Johannes, Führungskraft

Ich hatte das große Glück von Christiane mehrfach gecoacht zu werden. Ihr ganz individueller Stil setzt sich aus ihren Superkräften Intuition und Heuristik, sowie einer ganz besonderen Demut zusammen. Die persönliche Krankeitserfahrung, die sie machen musste, hat sie in unvorstellbare Stärke und Präsenz gewandelt. Damit ist sie der lebende Beweis für die Macht unseres Unterbewussten. Ich kann Christiane jedem als Emotionscoach empfehlen, der seine private oder berufliche Heldenreise antreten, seine Resilienz zur Burnoutprävention steigern oder einfach nur glücklicher werden möchte.

Sengül, Erzieherin

Als ich Christiane zum ersten Mal in einem YouTube-Video sah, spürte ich sofort ihre Ruhe und Gelassenheit, die von einem regulierten Nervensystem zeugen. Ich dachte sofort: „Genau das möchte ich auch erreichen!“ Sie hilft mir auf eine wundervolle Weise dabei. Ihre professionelle, herzliche und wertschätzende Art machen jede Sitzung zu einem Ereignis, auf das ich mich immer sehr freue, denn die Veränderungen sind deutlich spürbar. Schon nach wenigen Monaten geht es mir so viel besser. Ich bin unendlich dankbar, sie gefunden zu haben und kann die Arbeit mit ihr wirklich jedem empfehlen. Vielen Dank für deine unschätzbare Arbeit!

Carsten, Osteopath

Dank der Caochings habe ich erlebt, wie sich meine Themen auf ganz unkonventionelle Art und Weise lösen konnten. Christiane hat ein enormes Gespür für Emotionen, was mit Empathie nicht zu vergleichen ist. Sie gab mir das Gefühl von Sicherheit, sodass ich alles zulassen konnte, was da war. Christiane hat ihre Berufung zum Beruf gemacht hat. Vielen lieben Dank!!! 

Lea, Designerin

39 Jahre

In Christianes Coaching habe ich erkannt, dass Veränderung damit beginnt, die eigenen Umstände zu durchschauen. Ihre innere Stärke half mir zu glauben, dass es auch für mich Wege für innere Heilung gibt. Tief sitzender Schmerz aus der Vergangenheit hat sich durch das Coaching gelöst. Jetzt bin ich mir bewusst geworden, welche Macht unsere Gedanken haben. Vor allem die Gedanken über mich selbst.

Hannah, Psychologin

30 Jahre

Heute empfinde ich meinen Körper in mir und ich beschütze ihn wie ein Kind. Vorher war es, als wäre er taub und weit weg. Ich habe das Gefühl, ich fange wieder an zu leben.

Livi, Erzieherin

36 Jahre

Das Emotionscoaching hat mir gezeigt, dass es Themen in mir gab, die angeschaut werden mussten. Durch verschiedene Methoden konnte ich diese schmerzhaften und blockierenden Erfahrungen loslassen. Ich fühlte mich bei Christiane zu jedem Zeitpunkt sicher und angenommen, sodass das Coaching äußerst heilend für mich war.

Emotionscoaching am Nervensystem wirkt...

durch zielgenaues Arbeiten an den neuronalen Stressnetzwerken im Limbischen System. 

Diese Stressnetzwerke werden traumasensibel reguliert und ressourcenvoll neu gestaltet. 

Ohne Trigger, keine Reaktion aus dem autonomen Nervensystem.

 

Das Ergebnis: Ein balanciertes Nervensystem, das Regeneration ermöglicht.

Ein Beispiel:

 

Sarah war viele Jahre leistungsfähig und litt 1,5 Jahren am chronischen Erschöpfungssyndrom.

Neben der starken Erschöpfung wurde ihr Bindegewebe (Haut) immer dünner und bildete sich zurück.

Schulmedizinisch wurde alles abgeklärt. 

In einer unserer Sitzungen arbeiteten wir an der Emotion „Sicherheit“ und sofort sagte sie:

„Ich habe mich noch nie sicher gefühlt in meiner Haut.“

 

Mit diesem Satz landeten wir an den Ursachen der fehlenden Sicherheit in ihrer Kindheit.

Ihr Nervensystem hatte allen Grund sich unsicher zu fühlen und entwickelte ein Überlebensprogramm.

 

Ein Überlebensprogramm erzeugt Hochstress im Nervensystem und das oft über Jahre und Jahrzehnte.

 

Sarah hat ihren Wendepunkt gemeistert und ist wieder zurück im Leben.

 

Ich wiederhole es gerne:

Burnout oder chronische Erschöpfung sind kein Scheitern.

Es ist dein Nervensystem.

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